치매관리2 기수련으로 예방하는 치매 기수련으로 예방하는 치매 노후를 가장 피폐하게 만드는 치매 노력 없이 그저 얻어지는 것은 없다. 무병 백세 시대가 희망이 아닌 현실이 되기 위해서는 국가의 노력도 있어야겠지만, 개인들도 자신의 몸을 지킬 수 있는 방법들을 모색하고 실천에 옮겨야 한다. 오래 사는 것이 나의 가족과 이 사회에 짐이 되지 않도록 하는 것은 세상을 위해서도 꼭 필요한 일이지만 인간으로서의 존엄을 지키는 길이기도 하다. 생을 마감하는 날까지 존엄을 지키며 살기 위해서 가장 중요한 것은 건강이다. 건강하지 못한 노후는 부모로서의 의무를 다했던 젊은 날의 공로를 온데간데없게 하고, 자식들에게 엄청난 짐을 지운다. 얼마 전 치매 어르신들이 머물고 있는 요양병원을 방문한 적이 있었다. 노인들의 처참한 모습을 보면서 충격과 함께 인간의 .. 2022. 11. 20. 무병(無病) 100세 시대를 위한 준비 무병(無病) 100세 시대를 위한 준비 오래 산다는 것은 축복일까? ‘무병장수’란 것이 현실에서 가당키나 한 일일까? ‘유병장수’를 위해 준비를 하라는 보험회사 광고가 오히려 현실적이다. 행정안전부에서 제공하는 인구 현황에 따르면 고령 인구가 수직 상승하고 있다. 특히 100세 이상 인구는 2008년 2,179명에서 2017년 17,468명으로 무려 8배 증가했다. 불가피하게 수명 연장에 따른 치매 환자도 급증하고 있다고 한다. 이런 통계 자료를 보면 우리는 지금 무병장수가 아니라 유병(有病)을 감수하는 초고령화 사회로 가고 있음이 확실해진다. 65세 이상 노인 10명 중 1명이 치매 환자라고 한다. 그 숫자는 앞으로 우리가 감당할 수 없을 정도로 늘어날 것이다. 오래 살고 싶다는 인간의 기본 욕구를 충.. 2022. 11. 19. 이전 1 다음
